Rada numer 1. Zapomnij o treningu!

Jakiś czas temu usłyszałem w radiu porady naczelnej trenerki polaków, odnośnie jak zacząć biegać w górach. Punkt numer 1 - biegaj podbiegi, punkt 2 - ogranicz dystans itp. Oczywiście nie będę ukrywał, że po wysłuchaniu wywiadu, zadałem sobie pytanie, czy lata rozmów z biegaczami po górach, kilometrów przebiegniętych i zbieraniu doświadczenia mogę udzielić chociaż JEDNEJ... Continue Reading →

Masyw Śnieżnika

Różne ścieżki prowadzą na szczyt. Jedne są krótsze, inne dłuższe, ale żadna z nich nie prowadzi z górki. Szczytów tak się nie osiąga. Taki enigmatyczny początek 😉

Romantyzm po węgiersku

Decydując się na wzięcie udziału w Salomon Ultra Trail wiedziałam jedno: to będzie PRZYGODA! Wyjątkowa, jedyna i niepowtarzalna. Próba sił, zmierzenie się ze swoimi słabościami i test partnerstwa, bo biegliśmy razem. To wszystko gdzieś cały czas pętliło mi się w głowie. Na każdym treningu odhaczałam w swojej głowie poszczególne punkty na mojej wymyślonej liście. A... Continue Reading →

Jeden dzień z życia prażanina, mieszkańca Pragi

Praga, stolica Republiki Czeskiej, stolica kultury, studencka stolica Czech itp. To wszystko wiadomo, ale jak prawdziwy prażanin spędza czas wolny? To właśnie przedstawię wam w paru poniższych akapitach. Owszem mogłem zachwycać się pięknem Pragi, ale czasem jeden normalny dzień jak prawdziwy mieszkaniec jest lepszy niż wpatrywanie się przez parę godzin na ładne budynki.   Pobudka... Continue Reading →

Przekroczyć Przełęcz Karkonoszy

Biegnę po czeskiej stronie Karkonoszy, zbieg, śnieg, lód, core działa. Deska nie idzie na marne. Przyspieszam, śnieg ugina się pod moim ciężarem. Wreszcie mogę biec i czuć radość. Foto, uśmiech, że niby jest fajnie. Mijam Olę. Śnieg pod moimi stopami trzeszczy. Biegnę dalej. I tylko chwila, noga ucieka, druga stopa w powietrzu. Boom! Leżę na... Continue Reading →

Blog at WordPress.com.

Up ↑